ダウンシフト生活

「いること自体が仕事」の仕事はリタイア後の仕事としてねらい目だと思う

私の今のアルバイト先の観光案内所はそれほど忙しくありません。日中ほとんど椅子に座ってたまに来訪者が来れば応対し、電話がかかってきたら出るくらいです。それ以外の仕事ももちろん種々雑多ありますが圧縮すると実働は8時間のうちの半分くらいかなと思…

新年の抱負はどれだけ実現できているのかチェック

今年も早いものであと2か月きってしまいましたね。元旦にこんな記事を投稿しました。目標は達成できているのでしょうか。 1.ダイエット ケーキなどの甘いものが大好きで、在宅ワーク・観光案内所の仕事で普段座ることが多く運動不足です。そのため体重が…

やっぱり固形石鹸派が増えているようだ

牛乳石鹸 カウブランド 赤箱(100g*6コ入)【カウブランド】ジャンル: 美容・コスメ・香水 > ボディケア > 石けん・ボディ洗浄料ショップ: 爽快ドラッグ価格: 521円 こんな記事を見かけました。 headlines.yahoo.co.jp 以外にもシニア世代がポンプ式のボディソ…

ダウンシフトするとは

「ダウンシフト」をブログタイトルに入れているので改めてダウンシフトとは何かということを考えてみました。 Wikipediaでのダウンシフトの定義は ダウンシフト(en:Downshifting)とは、生活様式に関する社会的な潮流・傾向の一つである。過度な出世競争や…

駐車場代の節約にスマートパーキング

私はあまり車に乗りませんが、それでもたまに乗ることがあります。名古屋駅周辺以外の名古屋をあちこち回るときは緑区の名古屋市営地下鉄の徳重駅周辺に車を駐車して、地下鉄一日乗車券を買うことがあります。 smart-parking.jp そこで、先日車を一日とめて…

献血ルームのお菓子食べ放題が無くなった

名古屋駅には2か所の献血ルームがあります。ひとつは以前からあるタワーズ20献血ルームで、もうひとつは完成したのが1年半前と比較的新しいゲートタワー26献血ルームです。どちらも名古屋駅直結の高層ビルに入っています。 7月から9月の3か月間でゲ…

電車の中で拾った傘の2代目

3年ほど前、静岡県内を走るJR東海道線の普通列車に乗っていた時、電車のドアの近くに誰かの忘れ物のビニール傘があることに気が付きました。終着の浜松駅に到着してもだれも持って行かないので気をきかせて私がもらいました。車内の清掃の人やJRの駅員の方…

楽天期間限定ポイントの消費で購入したもの

9月30日期限の楽天期間限定ポイントが100ポイントあります。楽天の期間限定ポイントは普段はマクドナルドへ行って消費することが多いのですが、今月はもう行く予定がありません。 コンビニで使えるといいのですが使えるのは現在デイリーヤマザキだけと…

隣のおやじが夜中にあまりにうるさいので警察に来てもらった

今年の3月くらいにこんな記事を書きました。アパートの隣のおやじが夜中に爆音をたてて困っているという記事です。 部屋は隣なのですが使用する階段は違うのでこのおっさんとはほとんど面識がありません。 一度うるさいというメモをポストに入れた後はしば…

ボディバッグなるものを購入した

このたびボディバックデビューを果たしました。最近は若い人からおじさんまでボディバッグ持っている人多いですよね。10年前くらいから流行っているんでしょうか。私もついに購入しました。今さらです。 これまではユニクロのナイロンショルダーバッグでし…

楽天チェック片手に楽しくウォーキングする

楽天チェックというアプリがあります。 指定された店や公園を訪れチェックインするだけで楽天ポイントがもらえます。 私の家の近所ではローソンが楽天チェックの対象ポイントとなります。あとはジョーシン電機や紳士服のはるやまなどですね。 ローソンの場合…

ダウンシフト生活に必要な靴の数は?

昨日、安全靴を購入した話をしました。なるべく衣服、ファッション関連は最低限の投資で最大の効果をあげたい(つまり他人から良く思われたい)と思うのですが、やはり値段が高いものの方がよく見えることは確かだと思います。 私はファッションセンスは自信…

パレットのラップ巻きで日々のストレッチの効果を実感した

倉庫で働いたことのある方ならパレットのラップ巻きを経験したことはあると思います。 パレットの上の積み荷を荷崩れしないように巨大なサランラップのようなもので巻いていく作業です。 実際にどんな感じかはYoutubeの動画を見ていただいた方がいいと思いま…

胸が痛い時がある

私も今48歳ですが幸いこれまで大きな病気やけがをしたことはありません。 ただ最近胸が痛い時があるのです。 なんか胸が締め付けられるような痛みが起こることがごくたまにあるのです。 心臓でなくて胸筋の痛みだったらいいのですが。 日雇いバイトで多少…

100円マック

この頃、私の人生の中で最もマクドナルドを利用する機会が増えています。 といっても月2~3回くらいですが。 マクドナルドを利用するのは楽天スーパーポイントの期間限定ポイントの消費という側面もあるのですが、マクドナルドは手軽にお腹を満たせるとい…

ミニマリストは地震の時強いのか?

ミニマリストは地震の時に強いのか? 我が家の防災対策を考えているときにふと疑問に思いました。 よくブログなんかに出てくるミニマリストの人たちは冷蔵庫も持たずテレビも持たず、持っているのはベッド、寝具と最低限の服一式、パソコン・スマホのガジェ…

作業着のワークマンが「ポスト・ユニクロ」に名乗り 冬着はワークマンで買おうと思います

作業着のワークマンが一躍脚光を浴びている。長年培ってきた商品開発力を生かし、カジュアルウエアの新業態「ワークマンプラス(WORKMAN PLUS)」をららぽーと立川立飛(東京・立川)に9月5日オープンする。アウトドアブランドやスポーツブランドのような高…

ダイソーのテーブルクロスを試してみた

ホームセンターに勤務していた私としてはテーブルクロスはホームセンターで買うものと思っていましたが、ホームセンターのものは切り売りでメートル当たり580円から高級なモノだと1,480円くらいします。 正直、今のケチケチ生活でそこまでお金をかける気はし…

男を蝕むボッチ飯の恐怖

nikkan-spa.jp 上記のネット記事は紙版のSPA!からの抜粋記事です。 紙版はもっと詳しいので見出しだけ書き出してみます。 1.ワーカホリック型 -野菜嫌いでサプリに頼る。口臭や歯周病の可能性ありー 2.貧困型 -貧乏飯で食事はエサ同然!?食生活も心身…

今日から3連休ですが・・

私のバイト先のシフトはだいたい前月の20日ごろに決まるのですが、8月のシフトが出たのは7月30日。 そして今日からいきなりの3連休です。 前もってわかっていればいろいろ予定は立てれるのですが・・・ ということで特に予定はないのですが、連日38℃から4…

イオンモールウォーキングやってみました

私の近所のイオンモールにはモール内を巡るウォーキングコースが設定されています。 先日実際にイオンモールの中で実際に運動不足解消目的でウォーキングしてみました。 というのも、命に関わる暑さとテレビやラジオで叫ばれている酷暑の中、とても屋外で運…

私の最近の生活パターン

正社員をやめてから日々ゆとりがあります。 今も1日8時間、地元の観光案内所でアルバイトとして働いていますが、以前と比べるとかなり生活は楽です。 仕事の始まりが9時半と遅いことと、仕事場まで自転車で10分と近いことがその理由です。 私はいつも朝…

クロームキャストが我が家にやってきた!

先日、嫁が映画を見に行ったとき、映画館の入り口でU-NEXTを契約すると映画のチケットがもらえるキャンペーンをやっていたので、U-NEXTに契約してきました。 そして1カ月継続するともらえることになっていたクロームキャストが先日届きました。 下記はたく…

友達ゼロ人!「妻依存オジサン」の厳しい余生

友達ゼロ人!「妻依存オジサン」の厳しい余生(東洋経済オンライン) headlines.yahoo.co.jp 6月6日放送のNHKの「ためしてガッテン」でも、孤独が炎症を促進し、健康を害することや、「つながり」が健康寿命の最強の条件であり、寝たきり予防に最も効果があ…

ワールドカップ見るのに忙しくてブログどころでない

ワールドカップおもしろいですね。 個人的には日本代表の試合を見るだけでなく、いろんな国の試合を見るのが好きです。 国によって違う選手たちの身体的特徴、移民系の選手たちの存在の有無、観客の応援スタイル、試合でのプレースタイル、一流選手のパフォ…

最近の朝食にほんのり甘いポリコーン

写真が横向きですみません。 先日スーパーのフィールで発見し購入したポリコーンです。 確か1袋、税込¥160くらいだったような。 これに牛乳をかけて食べると朝食にちょうどいいです。 先日の健康診断でデブ気味だったので、ポリコーンで少し朝食を減らして…

「体が動くうちはずっと現役で働く」は人生で正解なのか?

私は体は動くうちはずっと働く派です。 もちろん65歳になっても75歳になっても週5日8時間働くつもりはありませんが、嫁以外に特別友人がいるわけでもないので、仕事で外に出て誰かとしゃべらないと社会との接点がなくなりそうで怖いです。 お金よりそっち…

コミュニティーバスだけで旅ができるか?

最近、どこの市町村も高齢者などの交通弱者の移動手段としてコミュニティバスを走らせていることが多いと思います。 コミュニティバスの定義は自治体が主体となって高齢者など交通弱者のために走らせているバスでいいのでしょうか。 コミュニティバス - Wiki…

メルカリにはまる中年オヤジの断捨離記録

メルカリで不用品を売却し始めて約1カ月です。 下の写真はこれまで売却に成功した商品の一部です。 一番高く売れた商品はこれです。 腰痛対策に背筋をまっすぐ伸ばす効果があるボディメイクシートスタイルバタフライです。 女性に人気の商品なんでしょうか…

クレジットカード会社の保険勧誘がうっとしい

最近、毎週土曜日の昼下がりに電話がかかってきます。 基本的に土曜にはいつも仕事をしているのでプライベートな電話は出ないのですが着信に残った電話番号をネットで検索してみるとライフカード保険と出てきます。 昨年、入会時のポイント欲しさ(9000円分…